少し前にゴルフのドライバーを買いました。

なんと4回試打に行ってうまくいっていたので

5回目に知り合いのところに行って

2、3球ってよければ買うつもりでした。

それがなぜかうまく当たりませんでした。

その時にスイング指導を受けたらうまく当たるようになりました。

本来そのままのスイングで当たらなければいけないのに

修正して当たったのでこの時は不安だったのです。

実際購入して練習場に行きましたら予想通り当たりませんでした。

その後に毎日練習に行ったのですがやはり当たりません。

なのでこれは買い物を失敗したと思っていました。

売却するかどうするかを考えていまして

買ったところに相談に行きました。

そしたら中古で私に合うようなシャフトを3本ぐらい用意していただいて

そこから1つのシャフトが決まりました。

以前私が使っていたエースドライバーのシャフトの後継機だったみたいです。

私のスイングはインサイドアウトでインパクトの時に

手首をかなり強く動かす動きなので飛ぶのですが球が引っかかりやすいです。

そのために先調子や中調子ではチーピンが出やすくなってしまいます。

やはりあったのは以前使っていた白マナというシャフトがあるのですが

その後継機にあたりました。

それは ディアマナ の PD というシャフトでした。

下の図は何調子かと玉の出方です。

キックポイントは中元の球筋はフェードです。

ですが私はフェードが出ずに弱ドローが出ていますので

このシャフトが合っているということになります。

これから競技ゴルフを始める前にもう少しスイングを変えていきますので

フェードが出て来れば良いかなと思っております。

エースドライバー楽しみにしてますよ！

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三重の椿大社で季節外れの紅葉を見ました。

皆様も結構写真を撮っていました。

とても寒い日でしたが良い気分転換になりました。

ここの波動は本当に好きです。

今日は高速に乗って来ましたが

港区から来たために伊勢湾岸から新名神できたのですが

ついに伊勢湾岸道路と新名神に乗れました。

パニック障害をになって5年経ちました。

治ったのがちょうど去年の12月です。

車を2年間乗らずにいましたが

今年の4月に購入してちょこちょこと運転していました。

ちょうど1年で全ての高速を乗ることができました。

ただしやはり伊勢湾岸道路は怖いです。

風がすごかったですし下が海のところを

走るのはやはりちょっと怖かったです。

それでも一人で乗れたのでとても嬉しいです。

またドライブがてらに今度は伊勢神宮にでも行きたいと思ってます。

当店のご来店されてるお客様をご紹介します。

整体の方もトレーニングの方も女性が7割男性が3割ほどの割合でご来店されてます。

特に女性の腰痛首こり肩こり産後骨盤矯正の方がご来店されております。

今日はお客様の声をいただいてますのでご紹介させていただきます。

【背中と腰の張りがとても楽になって動くのが楽しくなりました】

この後このお客様は整体からもっと健康的になりたいために

パーソナルトレーニングのショートコースを受けていただいております。

まずは整体の方で痛みや張りをなくしてみませんか？

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娘がソストテニスの本を借りてきました。

手本の方を見るとめちゃくちゃ良いフォームです。

良い本だと思いますがコピーするのは難しそうですね（笑）

娘よ頑張ってコピーしてね！

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先日夫婦でお越しになられたお客様のお話です。

奥様の産後足のむくみがとても強いみたいです。

時々ご主人がほぐしてあげてるそうです。

とても優しいご主人ですね！

足のむくみを取るためにはいくつか方法があります。

1つはよく動かすことです。

動かさないとどんどんむくみがひどくなっていきますのでどんどん動かしましょう。

もう1つは呼吸です。

呼吸が浅いとどうしても全身血液が回らないためにこういうことが起きます。

しっかりと深呼吸をしてみるのをおすすめいたします。

ストレッチなどをしてみてください。

最後は食事の問題です。

食事は最も大事なことになります。

食事のバランスを良くする事をオススメします。

ぜひ試してみてください。

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先日お客様と話していたのですが

太ももの引き締めのためにご来店されている

お客様がパーソナルトレーニングジムに

通っていることをお友達にお話ししたら

ほうれい線がなくなったと言われたそうです。

私からするとそういうところは正直見ていなく

太ももの引き締まりの方を評価している状態です。

このほうれい線がなくなったという目線は

女性特有の目線だなあと感じました。

確かに運動をすれば姿勢も良くなりますし

ほうれい線や顔のたるみなどには有効だと感じます。

これから私もお客様に対してそういうところも見ていこうと思います。

21年目ですが常に勉強させていただいております。

アイアンのグリップ交換とライ角の変更をお願いしました。

クラブが無いので試打クラブを借りてきました。

地クラブと言う量販店では販売していないクラブで金額もかなり値が張ります。

ユーティリティーが1本７，８万円するそうです。

全部揃えると70万前後するのではないでしょうか？

本当に値上がりしてしまいました。

高嶺の花とはこうゆうことをいうのでしょうね。

高くてもスコアは上がらないので良いと思い10年前のクラブを使い続けます。

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県民の日に集まってソフトテニスの試合をしました。

集まったメンバーは大治中の男女と蟹江中のメンバーと

津島市のクラブチームが集まりました。

みんな試合がしたくてしょうがないみたいです（笑）

楽しい休日でよかったですね！

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先日カズレーサーさんの番組で足の特集をしていました。

オーバープローネーションという足の症状のことをやっていました。

正直な話私もこの言葉を聞いたのは初めてでした。

写真を見てみるとこんな感じでした。

なるほど～これは私たちから言えば回内足というものです。

または内返しとも言います。

これからはオーバープロネーションと僕も呼ぼうと思います。

これは本当に良くない症状でまず外反母趾がします。

それと内側のアーチがなくなり扁平そこになってしまいます。

そのために膝痛や腰痛足首痛などたくさんな症状が出てきます。

これ実は治し方があります！

よくインスタのストーリーでは流してたりしてました。

膝痛の方はこの症状になってるので一度写真を撮ってみると良いと思います。

なっていたら是非当店にご相談くださいませ。

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本日のテレビで寒くなってきたために

ぎっくり背中の特集をしておりました。

アンガールズの田中さんもびっくり背中の経験をしたことがあるそうです。

実は私もあります（笑）

このぎっくり背中とかぎっくり腰とか色々ありますが

解決方法は【動かすと直ります】

アンガールズの田中さんも猫背ですし私も猫背です。

もしも他の人に治してもらう場合

ハリやお灸、マッサージなどで治す場合

おそらくですが3回から5回ぐらいはかかると思っています。

自分でやれば毎日やれるので治るスピードは早いです。

私は30分ほどで治すことができました。

こういう骨を持って説明されても一般の方はわからないと思います。

私の答えではしっかりと体を動かすと良くなります。

その動かし方はやはり説明を聞かないと難しいと思っております。

もしもぎっくり背中ぎっくり腰になった場合是非ともお越しくださいませ。

しっかりとセルフエクササイズも指導させていただきます。