本日も夕方から

ウォーキング+ランニングをしていました。

いつも堤防沿いを走るのですが

横にはゴルフ練習場

さらに奥に行くと野球場があります。

今日は土曜日なので野球をやっていました。

私が走ってる時はもう練習が終わりの時でした。

朝と昼間はしっかり暑いのですが

夕方はかなり涼しくなってきます。

まだ明るいように見えますが

すぐ暗くなる感じです。

ああ、夏が終わってしまうなと思います。

この時ってとても寂しく感じるんですよね。

今年は分子栄養学をやり始めたら

ランニングができそうと思いましたし

9月にゴルフに行くことになったので

毎日ランニングができました。

さすがに昼間に走るのはリスクがありましたが

走れる時は走っていました。

感想は7月8月の頭はとても暑かったです。

今も暑いですが

夕方が涼しくなると

とても寂しくなってきます。

50歳の夏が終わります。

これから秋になり

ゴルフシーズンになりますが

自分のゴルフよりも

お客様のゴルフ優先ですし

娘のためのテニスもフォローしたいと思っています。

この寂しさも感じながらランニングしたいと思います。

ついに体脂肪が一桁台になりました。

何十年ぶりでしょうか？

ウォーキング10年以上から始まって

分子栄養学を始めて

体が調子良くなり

走ろうと思い始めて

7月上旬からランニングを開始

ここから徐々に体脂肪が落ちてきました。

さらにはテニスを始めることになり

やせるきっかけが出来ました。

もしかすると人生で

一番体が動く時かもしれないです。

次回からソストテニスもはじめますので

本当に楽しみです。

テニスの練習の次の日は

ゲッタウェイでゴルフの練習をしてきました。

こちらはドライバーのアドレスです。

めちゃくちゃ難しいです（笑）

正直やるものではないと思います。

やるなら坂田塾みたいに

6番アイアンまでにしといた方が良いと感じます。

キャリーで169ヤードです。

これは飛ばせばいいというものではなく

正しい 動作ができれば OK ということになります。

こちらはおそらくですが

7番か5番だと思います。

トップから切り返しで

左かかとを踏んで

P６で止めた状態です。

ここまではとてもかっこいい感じですね（笑）

なんと練習は33球で終了です。

この後バンカー練習を数球やって

バターを数球やって終了しました。

全部で5球で終わってると思います。

私はこの頃あんまり打たなくなりました。

数字が出てくれるとそこまで

打たなくても良いのかなと思っています。

今度ゴルフのラウンド行った時に

この練習方法が良いかがわかると思います。

久々のゴルフラウンド本当に楽しみですが

すごい人がメンバーなのでちょっと緊張しております。

もうちょっと練習して頑張ります。

先日娘とソフトテニスのサーブの練習に行ってきました。

理由はあまりにもファーストサーブが入らないためです。

私も実際お店で打ってみて

良い感じだったので

すぐにファーストサーブは入ると思っていました。

ところがどっこい（笑）

全然入りません（汗）

娘にも笑われました^^

ちょっとなめていました。

バレーボールとは全く違う感じですね。

今回は娘が YouTube で見つけた

動画のやり方を私が解釈して説明していました。

ビフォーを撮影して良くなったのを

後で取ろうと思っていました。

こちらもところがどっこい（笑）

練習してくとだんだん動きがぎこちなくなっていきます。

これってあるあるあるなのでしょうか？

うちの娘はどちらかというと

言葉で説明するというよりは

感覚で覚えていく感じだと思いました。

なので打ち方自体おかしくなっていきました。

1時間練習しましたが悪くなった感じで終了したので

お店にあるゴルフでよく使うリボンを振って

何とか修正しました。

この後もナイターがあるので

そこでフォームをチェックしたいと思います。

やはりどのスポーツも奥が深いですね。

私のソフトテニスのラケットが来ました。

メルカリやヤフーオークションで

中古のラケットを探していたら

なんとジモティーで見つかりました。

テニスラケットは初めて買うので

中古ショップで買おうと思っていましたが

テニスのショップでは

中古はおすすめしないと言われてしまいました。

ですが1年限定でやる可能性が高いので

良い新品は買いたくありませんし

安すぎる新品は物が悪いと分かっているので

あまり使っていない良いラケットを探していました。

そうしましたらジモティーで出てきてくれました。

相手にお声をかけましたら

夜遅くの取引でしたが

とても良いラケットだったので

もう1本出品していたのを知っていたので

そちらも買っていいですかと言いました。

心よくお家まで取りに行ってくれまして

二本買いました。

2つともソフトテニスでは有名なラケットみたいです。

1つは娘と一緒のボルトレイジという

テニスラケットです。

どうやらはじき系ラケットらしいです。

ゴルフのドライバーで言うと

カムイとかになるのですかね？！

もう1つはジオブレイクというラケットです。

操作系のラケットみたいです。

ゴルフで例えると

操作系のドライバーって

今だと何だろうと思っちゃいますね？

多分ないのではないかなと感じています。

実際素振りをしてみますと

しなるポイントが違うんですよ！

これには本当にびっくりしました。

この感覚は初めてですが

ゴルフで言うと先調子と手元調子以上の

差があると思います。

実際にソフトテニスのボールを打ってみると

ボルトレイジの方が

弾きがよく直進性が良い感じがします。

以前の私ならこちらのラケットを選んでいると思います。

ですが今は年を取りましたので

ジオブレイクの方を選択したいなという考え方があります。

いやーなテニスプレーヤーになりたいと思ってます。

ちょこんと打つことをツイストと言うそうですが

私はなぜかドロップと言いたくなっちゃうのですが

言い方間違えてますかね？！

何にせよこれからが楽しみです。

今日清須中学校までテニスの練習を

覗きに行きましたが

この炎天下の中にやるのは本当大変ですね。

ゴルフ並みかそれ以上に

大変だと思います。

1年間頑張ってみます。

どんなプレイヤーになるんでしょうね？！

先日、あま市で行っている

あま祭りに行ってきました。

場所は七宝アートビレッジでやっていました。

プログラムがこちらです。

あま市出身のシャチホコさんも参加していました。

協賛しているところと

お店を出しているとこがこちらです。

私も今経営のコンサルを受けていまして

こういうのに参加しなさいと言われています。

確かに50歳になってもこういうことをやってないのは

よくなかったのかもしれません。

見ているとうちわを作って

それを皆さんにお渡ししている感じでした。

なるほど～勉強になるなと思いつつ。

家に帰宅しました。

しかしすごい人でした。

ここまで人が集まっているということは

すでに認知は相当されていると思いました。

技術的なことばかり勉強しているので

こういうことには無頓着なので行けませんね。

私のところもマルシェやこういう祭りに

参加できるように調べてみます。

以前ご紹介した

片山晋吾さんおすすめの

ゲッタウェイで

ドライバーを打つことができるようになりました。

本当に面白いアイテムで

足できちんと踏めるようにならないと

思い通りにならないアイテムです。

今回練習場には2回目になりますが

お店の中ではもう少し使っておりました。

その時はフェアウェイウッドまでは

ギリギリ打てるかんじでした。

来月ゴルフに行きますので

ドライバーまでゲートウェイでできれば

良いことが起きるのではないかなと思いまして

練習に持ってきました。

もう恥ずかしさはありません（笑）

実際に打ちましたらこんな感じになりました。

ゲッタウェイでアドレスを取ると

かなり違和感が出てしまいます。

両足を揃えた状態でドライバーを打つのに近い感じです。

まあ140ヤードは良い数字とは言えませんが

滑りやすいですし

足の踏み方がちゃんとなっていれば

良いと思いますので

まあまあ納得して帰ってきました。

来週もう1回試してみて

ラウンドに行こうと思います。

来週にまたブログ書くと思います。

娘のサマーキャンプの隣で

高校野球をやっていました。

私は野球に対しては全く興味がありませんが

初めて野球の試合観戦をしました。

高校生の野球観戦でした。

練習試合だと思います。

見ていて気がついたことがありました。

すごい失礼な言い方かもしれませんが

こんなに体ができてない？

失礼な言い方だと思います。

なぜならば私は高校野球を知らないからです。

スイングもですし走り方とかも

体がきちんと連動してない感じが出ています。

なるほどな〜と思いました。

強いところは体づくり専門のトレーナー

などもいると聞いていますし

私の知り合いも大学でトレーナーなどをしています。

やはり高校野球も部活という

カテゴリーになるので

練習の質が良ければ成果は出ると思いますし

質が悪ければ成果が出にくいのではないかなと思いました。

初めて野球の観戦を昼間にしましたが

あまりにも暑くて

すぐテニスの方に戻ってしまいました（汗）

野球の応援も見てるだけでも

本当に体力が必要ですね。

高校野球を見て勉強になった日でした。

いつもお世話になっているお客様から

ゴルフシューズを2足いただきました。

たくさんゴルフシューズを持っているそうで

次々と靴を買っていくので

置く場所がないために

2足ゴルフシューズをいただけました。

私はアディダスは買わないので

お客様にはこれはウォーキング用

として使わさせていただきますと

お伝えさせていただきました。

実際履いてみますと

やはり靴にその方の足の形のようになっていました。

特に右のかかとに違和感がありました。

これがとても気持ち悪く

使っていくうちに馴染んでいかないかなと

思っています。

本当に靴って繊細なんですよね。

ゴルフの時には履きたくない感じです。

もらっておきながら生意気なみたいな感じだと思いますが

そのくらい足の裏のセンサーは敏感なんです。

本当に面白いです。

スパイクレスなので

ウォーキングやランニングもできます。

今日も今から歩いて行こうと思います。

娘のソフトテニスのサマーキャンプが始まりました。

全部で3日間あります。

なんと朝8時から夜の21時まで!

なかなかのボリュームです。

これを普通にやるっていうのは

なかなかしないのではないのかなと

思っているのですが

ソフトテニスの世界では

普通みたいです。

個人的にはやりすぎなのではないかなと思うのですが

普通みたいです（笑）

体が壊れないかですが

そこは私たちがサポートをしっかりしたいと思います。

1日目2日目は私が行きました。

最終日妻が行きます。

このサマーキャンプですが

現在2年生なので

来年はもう受けられません。

本当に早いなあと思います。

私も動画を撮って色々と

体の動き方や使い方を見ています。

色々体の使い方は

教えてあげたいことがあるので

私もソフトテニスをやるようにして

一緒に練習に行こうかなと思っています。

最終日頑張ってくださいね。