日曜日はウィメンズマラソンの応援に行ってきました。

これで3年連続応援に行っております。

なぜならば走っている女性の方たちも素敵ですし応援している方もとても素敵なんです。

応援に行った方にも会えました。

ゴールも華やかです。

何故かドアラもいてびっくり！

ウィメンズマラソンの表彰式後に踊っていました。

来年もお客様が参加するならまた行くと思います。

当店に来てくれてるお客様はプロでもアマでも私は応援に行き続けます。

毎年恒例のタイマー。

皆さんは何か趣味とかありますでしょうか？

なくても体を動かすことをするのは老後のために必ず必要だと思います。

もちろんマラソンのような激しいものではなくウォーキングだけでも良いので

体を動かす習慣を続けて欲しいなと思うのが本音です。

ダイエットしたいシェイプアップしたいだけではパワーが足りないので

老後のためのことも考えて体作りをしていきませんか？

医者ほど体を動かしている方はいらっしゃらないですよ。

ちなみに応援に行った方もお医者さんです。