ゴルフを復帰して1年でやっとドライバーが250ヤード飛びました。

邦和ゴルフで超辛口のトラックマンで出ました。

冬で出ましたし夏でしたらもっと飛ぶとおもいます。

50歳ですので体力は20台の3分の２程度位しかないと思います。

あえてフリーウエイトをしていませんでした。

ジュニアの事一緒に合わせて作っていました。

始めた1年目は平均200ヤード、頑張って220ヤードでした。

やっていた事はランニングです。

これからはフリーウエイトや瞬発系トレーニングも始めます。

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