この頃ネットでジムのトラブルや

 

 

パーソナルトレーニングのジムのトラブルをよく拝見します。

 

 

よく見かけるのは無人のジムが多くなり

 

 

解約手続きがうまくいかないパターンです。

 

 

引き落としをされて消費者センターに相談する方も多いみたいです。

 

 

これは正直な話なのですが

 

 

事前説明をよく読んでから利用するようにしないと

 

 

トラブルが多くなりそうですね。

 

 

もう一つはパーソナルジムの怪我の相談です。

 

 

今回はこちらのお話

 

 

パーソナルジム=ダイエットみたいな図式がよくできていますので

 

 

ダイエット専門のジムにいるトレーナーの方達は

 

 

あくまでダイエット専門のトレーナーであり

 

 

それ以上のことはできないと考えておいた方がよろしいです。

 

 

ダイエットジムのトレーナーさんの考え方は

 

 

その方の目標体重を見て

 

 

トレーニングと食事指導をしようと思っているはずです。

 

 

ですがここに落とし穴があります。

 

 

それはそのダイエットしようとしている方が

 

 

器具を使って重いものを持とうとした時に

 

 

フォームが崩れている場合に痛みが発生します。

 

 

これがコンディショニングジムならば

 

 

痛みは発生せず快適な体作りができるようになります。

 

 

ですがコンディショニングジムは

 

 

あくまでコンディショニングジムなので

 

 

ダイエット指導はしないはずです。

 

 

そのためにパーソナルジムを慎重に選ぶ必要があります。

 

 

当店はダイエット希望の方も受け付けていますが

 

 

主には健康維持の方

 

 

膝痛や腰痛、肩こり肩痛を持っている方

 

 

など色んな方がご来店していただいております。

 

 

それは私が整体師だから幅広い事が出来るのです。

 

 

ダイエットしたい人の思考と

 

 

痛みを取りたい人の思考は

 

 

全く違います。

 

 

どちらが正しいというよりは

 

 

考え方が違いますので

 

 

価値観が全く違います。

 

 

その辺りのお話はしっかりとヒアリングをさせていただき

 

 

ご提案をさせていただいております。

 

 

私のところでお断りしているのは

 

 

ボディビルダーのようなムキムキを作りたい

 

 

そういう方はお断りをしております。

 

 

ジムが増えてきていろんな問題が出てきてるみたいなので

 

 

私の考えをお伝えさせていただきました。

 

 

ご自身が何をしたいかを見極めて調べてみてください。