身体変えるお店アースの大石です。

7月6日から断酒に成功したお話を

シェアしたいと思います。

私は20歳から毎日お酒を飲んでいました。

現在49歳なので29年間飲んでいた事になります。

長女が生まれた3ヶ月後から半年後に禁煙が出来ました。

16年前になります。

それからは毎日のビールが楽しみでした。

今年に入り飲むと心臓の鼓動が大きくなったり

不安感が強くなったりしていました。

体もだるかったりしていたので

ビールやめれたら良いのになぁと思いながら飲んでいました。

なぜやめれたかと言いますと

ある方にいつも鑑定をしてもらっているのですが

その方は自分に悩みがあったりすると

必ず【写経】を書きなさいとアドバイスしてくれています。

写経を数日書くとあるセミナー中に

脂汗が出てきて胃が捻れる様に痛くなりました。

朝ごはんを食べて無いので

胃液だけが出てきます。

痛みが凄すぎるので家にあった

ロキソニンと胃薬を飲みました。

その日は半日寝込んでしまいました。　

次の日にはビールが飲みたくなくなっていました。

今日が8月21日になるので47日間の

断酒に成功しています。

この間にセミナーからの懇親会がありましたが

一切、お酒を飲みたいと思わなかったです。

今ではお酒をやめれて本当に良かったと思います。

お金の話になると1日に1500円から2000円使っていたので

月に45000円〜60000円節約できた事になります。

以前はタバコも吸っていたので

嗜好品だけでも6万以上使っていた事になります。

次回は断酒してから体に起こった事を書こうと思います。

次回に続く