ゴルフにとってとても大事な
３つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする
ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。
今日はとても冷たい雨ですね！
友達がインフルエンザで
ラウンドが中止の時は
ガックリしてましたが
キャンセルになって
良かったです（笑）
前回からのブログの続きです！
前回はフィジカルの改善をしました。
今回は改善したフィジカルを
ゴルフスイングに
つながる様にします！
実はこの部分はティーチングプロや
ゴルフインストラクターの方が
ついている方には
アドバイスを一切しません！
ＴＰＩでもここはしっかりと
すみわけがありますがＳ様は
先生がいないので
修正をさせていただきました。
ビフォーはクラブが
インサイドに入っています。
カラダを修正する前です。
アフターです。
スイングプレーンに入っています。
ちなみに私は一切アドバイスを
していないです。
あくまでカラダの調整で
スイングプレーンに入りました。
ビフォーです。
Ｓ様はリバースピボットと
呼んでいましたが
リバースピボットは
トップの時に左に体重が
乗る事を言います。
こちらはリバーススパインアングルと
呼びます。
スパインは背骨と言う意味ですが
飛球線方向に向く事を言います。
アフターです。
Ｓ様にある事をして
カラダの使い方の誘導しました！
左足が一般の方と
同じ位伸びているので
リバーススパインアングルも
改善しています！
ビフォーです。
アドレスの状態から（赤線）
トップの時に前傾角が下がって
しまうのはリバーススパインアングルが
原因の一つです！
アフターです。
実際に練習場で打つ所を
撮影しました。
頭が下がる前傾角が
良くなっています。
※特別に練習場に行って撮影しました。
いつもは練習場について行く
サービスはしていません。
この後は課題を出させて
いただいてお別れをしました。
この帰りは雪がすごかった
みたいですが事故も無く
帰れて良かったと思いました。
今回は私にとって収穫がありました。
それは本来６０分で終了ですが
３０分延長して約９０分使って
カラダの使い方を指導した事
が良い改善が出来たと思っています。
お互いスコアは同じ位なので
カラダのバランスが良くなったら
是非ともティーチングプロに
小技を教えていただいて
スコアを良くしてほしいですね！
Ｓさま 遠方から
ありがとうございました！
ここからはおまけです。
２００種類以上エクササイズが
出来るキネシスでゴルフスイングを
する練習です！
１回目のバックスイングです。
いつものカラダの使い方
しているので
リバーススパインアングル
が出ています。
数回やった後のバックスイングです。
かなり良くなりました。
フォローのスイングです！
左足でしっかり「踏みこんでいる」
のが分かると思います！
飛ばしたいなら・・・
踏みこんでスイング
したいですね！
全３回でこのゴルフブログは
終了ですが今までで
一番写真を入れて
ブログを書いたと思います（笑）
Ｓさまお疲れ様でした！
ゴルフにとってとても大事な
３つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする
ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。